胃是人身体中一个非常重要的器官，拥有一个健康的胃不仅能够食欲大开，而且对身体健康的平衡也是非常有帮助的。如果没有一个健康的胃，不仅会食欲不振，还会因为减少进食导致身体变得虚弱，受到胃部疼痛的折磨。那么在中医中到底该如何健康地养胃呢？一起来看一下吧。

相信很多女性都遇到过，计划好去一个地方或者做一件事情，但是每一次总要考虑，避开月经时期，因为月经时期出门的话实在太辛苦，太劳累。但是并不是每一次都能够避开的呀，有什么办法能让月经推迟呢?下面我们一起来看看吧。

　　癌症在平时生活中已经成为一个非常普遍的现象，无论是哪个年龄段都会发生，这也是每个人都非常担心的一个问题，因为近年来我国的癌症患者也在不断的增多，对于很多人都造成了困扰，这跟我们平时生活中不好的习惯都是有很大关系的，另外在吃食物的时候也需要注意，不要经常吃不卫生的食品，这也行了，自己的食物也要尽量少吃一些，这样才能够让身体保持在一个健康的状态下。

研究显示地中海地区人们心血管疾病发病率低，这是什么原因？地中海饮食模式有什么样的好处？

我们都知道菊花茶有着明目养神、清热去火的作用，但其实菊花茶也有不适合的人群的，下面来了解一下吧。

日常的应酬状态中，酒是必需品。有些人在被同事领导的劝酒下，喝到“断片”是常事。所谓“断片”其实就是记不起入睡前的记忆。喝酒断片不是单纯出现在电视剧里，现实中也常常存在。那么到底喝酒断片是个什么样的具体情况呢？

中华上下5000年以来，我国不管是古人还是现在都爱在聚会之时饮酒。酒已经是饭桌应酬里不能缺少的东西，但是并非酒就是很好的饮品。对身体健康而言，是把“双刃剑”的存在。在寒冷的冬天，喝上几杯小酒能够提升身体热量，还有暖胃作用。但是酒量过大了就会对胃部粘膜产生破坏作用，甚至刺激到大脑神经。我们在日常里会经常看到一沾酒就脸红的人，这是怎么回事呢？而一些人常说的，喝酒脸红的人喝不醉是真的吗？接下来我们一同看看具体是怎么一个情况吧。

　　喝酒在平时的时候当中是非常正常的事情，无论是工作需要还是在生活中和朋友相聚在一起都是不能够缺少酒的，因为有了它，就能够让气氛更加活跃，其实在喝酒的时候只要把握好量的话，对于身体来说也不会造成很大的影响，但是如果经常喝酒喝很多的话，那么就会直接影响到身体的健康。喜欢喝酒的人在生活中是非常多的，但是上瘾的程度却是各不相同的，有些人一顿都不能少，但是有些人却可以自我控制。

　　高血压的患者在平时生活中也是比较多见的，看看我们平时的不良生活习惯和饮食方面都是有很大关系的，这种疾病不仅给大家带来很多的困扰，对于身体健康也是有很大危害的，如果患上高血压的话，就会影响到正常的工作和生活，所以就必须要积极的进行治疗，平时在吃食物的时候也需要多加注意，否则就会使病情更加严重，多吃一些新鲜的蔬菜水果，给身体补充营养，增强抵抗力是非常重要的。

如今社会里，物质得到了极大的满足以后，人们就向往着能够活的更长寿一些，于是到了人们一旦迈入了中年阶段就会通过各种养生的手段对身体健康进行武装。

有很多人都出现过湿毒，但是由于不了解湿毒的情况，而导致出现了湿毒也不知道，事实上，如果体内湿气过重的时候，就会出现湿毒。虽然说湿毒并不是大病，但是湿毒会导致很多症状出现，给人的生活和工作带来很大的影响，而且湿毒是会受到很多原因影响，并且是很难根治的一种症状。

肝脏在我们的体内承担着非常重要的任务，但是由于平时的生活作息或者是饮食习惯的原因，很多人都没有好好对待自己的身体，比如说晚上总是熬夜，或者是在饮食上不注意，那么肝脏就容易出现问题，而一旦肝脏出现异常，身体就会出现各种不适的症状。比如说无论男女老少都可能出现的肝火旺盛就是一件非常令人烦恼的事情。

脾胃虚弱是现代人很容易出现的一种现象，由于饮食不恰当，或者是生活习惯不好，都有可能导致脾胃出现问题，从而引起脾胃虚弱的各种症状出现。现代人工作压力大、生活节奏快，常常不按时吃饭，作息也很容易出现混乱，长久下去“遭殃”的就是脾胃，而脾胃虚弱“受罪”的则是人。一般来说，脾胃虚弱会引起很多症状出现。

拔罐是很多人在生活中会去做的一件事情，拔罐可以给我们的身体带来哪些好处呢？一起了解下吧！

中国的饮食文化源远流长，古语有云，“民以食为天”，“一日三餐”是中国人眼中的一等大事。“有病治病，无病强身”、“药补不如食补”等说法也流传至今，饮食不仅在维持生命、促进健康、延年益寿等方面起到了非常重要的作用，也可以通过适当的饮食搭配，治疗疾病，强身健体。

说起中药食疗养生之道，我们的老一辈一向特别注重，可能我们这一辈从小生病都是看医生，吃西药为主，从而形成了一个错误观点：西药比中药好。实际上并非如此，西药和中药各有其精髓所在，虽然中药的药效不能立马见效，需要一段时间内才能凸显出来，正因如此，中药是最不伤身体的，在食疗养生方面，中医食疗养生备受人们喜爱。

绝大部分人都被胃病等胃部问题困扰过，例如胃胀、胃反酸等常见症状，特别是胃病引发的疼痛，很多人胃痛起来什么事都干不了，简直撕心裂肺。身边有很多人都必备胃药，也看到过胃病爆发的痛楚。但是是药三分毒，长期依赖药物不利于身体健康。很多人一旦患上胃病，第一时间想到的就是上医院拿药来缓解疼痛，其实按穴位也有助于解决胃病问题。那么当胃不舒服、胃病疼痛难当时可以按什么穴位获得有效缓解？

不少人在生活中会出现睡眠障碍，经常在半夜突然间醒来，这可能是因为什么原因导致的呢？

随着生活水平的提高，人们的夜生活丰富多彩，但过度的操劳和长期熬夜却使人们的体质越来越差，阴虚体质往往由此造成。那什么是阴虚体质呢？

众所周知胃是我们身体中的重要的消化器官，我们一天中的食物都要经过胃的消化分解，所以饮食习惯的不规律和生活的压力等都可能造成胃病，那么我们可以通过哪些按摩缓解胃病呢？

每天踮脚尖有什么好处?踮脚尖有哪些注意事项

肾脏，作为人体一个重要的器官，在维持人体内环境平衡和体内代谢方面至关重要。

中医的把脉在大家看来是一件很神奇的事情，中医是如何去进行把脉的呢？它的原理又是什么呢？

冬天可谓是最难熬的季节，尤其对于女性。很多女性朋友到了冬天都会伴有手脚冰凉的现象，特别是晚上睡觉的时候。如果不借用热水袋，一晚上被子都是冰冰凉，实在是苦不堪言。其实女性经常手脚冰凉，可能是身体某些部位出现了问题。下面我就跟大家讲讲女性手脚冰凉的原因以及缓解方法。

上火是中医上的一个说法，当身体上火的时候会有不少的征兆表现，具体有哪些呢？

踮脚尖是生活中随时随地可以进行的一项运动，经常踮脚就可以给我们的身体带来不少的好处，具体有哪些呢？

拔罐、刮痧都是中医里面的一种治疗方法，现代人也有很多定期去做拔罐、刮痧的，因为这样可以缓解生活节奏过快而带来的压力和不便。那么拔罐和刮痧都有什么作用呢》一起来看一下吧！

现在生活节奏是比较快的，很多人因为工作的原因感受到了过多的压力，因为这样容易心烦意乱，焦躁，因此肝火就比较旺盛，那么你知道肝火旺盛都有哪些症状吗？又怎么能够有效泄肝火呢？一起来看一下！

我们都知道当归是中药里面一个比较常见的药材，很多人在养生的时候也会选择使用当归，因为它本身就具有很多的功能以及好处。但是当归具体的功效你都知道有哪些吗？当归的几种做法你知道吗？今天就带大家一起来了解一下！

摸脉是可以探测一下自己的脉象跳动频率，也可以通过脉象来了解自己的身体情况。那么对于中老年人来说怎么给自己摸脉呢？摸脉的步骤又是什么呢？今天就来给大家介绍一下！

阳气是一个人成长发育中非常重要的东西，如果一个人的阳气不足的话，很容易受到疾病的侵袭，所以充足的阳气是保证身体健康的一个基本要求。今天就带大家了解一下阳气不足带来的危害吧，以及如何补充阳气的办法。

七窍其实就是指二眼、二耳、口、鼻、舌。通过对七窍的观察，可以了解到这个人是不是健康的。那么你知道怎么从七窍来判断呢？又有哪些症状是发病前的症状呢？一起来看一下吧！

阴虚体质常因燥热之邪外侵、过食温燥之品、忧思过度、房事不节、久病之后等引起脏腑功能失调，阴液暗耗而成阴液亏少，阴虚生内热。那么如果患有阴虚体质的话又该如何调养呢？今天就带大家一起来了解一下！

肾脏是人体非常重要的器官，它有着排毒、代谢等重要的作用。但是现在关于肾脏方面的疾病也越来越多了。那么你知道有哪些特征显示你的肾脏出现问题了呢？伤害肾脏的中药又有哪些呢？一起来了解一下吧！

胃病现在已经成为了一种非常普遍的疾病，大多数都是由于生活作息不规律。饮食习惯不好而导致的胃病。那么得了胃病要按摩哪些穴位能够有效改善呢？吃什么食物对胃部比较好呢？一起来看一下吧。

拔罐、刮痧都是中医里面的一种治疗方法，现代人也有很多定期去做拔罐、刮痧的，因为这样可以缓解生活节奏过快而带来的压力和不便。那么拔罐和刮痧都有什么作用呢？一起来看一下吧！

中医养生是现在很多人比较崇尚的方法，因为使用中医养生，不仅健康，而且比较安全，养生的方法跟范围都非常广。那么中医养生都有哪些方法呢？一起来看一下吧！

蒲公英是我们很常见的植物。蒲公英含有非常丰富的维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜，但其具体的功效是什么呢？

中药比较温和，副作用跟危害也比较小，因此很多人都会选择中药来进行治疗，但你知道有哪些病适合中药医治吗？一起来看一下吧！

手脚冰凉是很多人烦心的一件事情，春夏秋的季节还好，尤其是在冬天，手脚冰凉很难被捂热，经常会感到寒冷。那么你知道导致手脚冰凉的原因有哪些吗？又该怎么缓解这种症状呢？一起来看一下吧！

上火是现代社会一个普遍的疾病，很多人因为生活节奏过快，导致上火成为了一个家常便饭的事情。但其实上火对我们的身体是十分不利的，今天就带代价来了解一下上火对身体都有哪些危害吧！

肝脏是人体中很重要的器官，在身体里起着很重要的作用。所以让肝脏变得健康也是很重要的。但你知道有哪些特征能够显示出你的肝脏是不是健康的呢？你又知道怎么保护肝脏比较有效吗？一起来看一下吧！

红枣是日常生活中一个很普遍的食物，可食用红枣有很多制作方法，同时因为红枣本身就用安神、补血的效果，再跟其他食材进行搭配的话营养价值会更高，一起来看看都有哪些搭配吧！

脾胃虚弱是很多人的一个烦恼，因为这种症状不仅让身体时时感到不舒服，还会对自己的工作造成影响，降低工作效率。那么这种疾病有什么症状和危害呢？饮食上有什么调理方法？一起来看一下吧！

把脉是中医中一个比较基本的操作。通过把脉我们可以基本了解到一个病人的患病情况以及疾病的走向。那么中医到底是如何把脉的呢？把脉的原理又是什么呢？今天就带大家一起来了解一下！

想要知道一个人是否健康，其实从面部就可以看出来了。那么如何从七窍知健康呢？一起来看一下吧！

现在，长寿成为一种象征，很多人认为长寿是很好的一件事。但其实，随着年龄增长，人的各方面都会发生变化，这就让人疑问，长寿真的很好吗？今天就来探讨一下！

我么都知道，中医养生是对身体健康很有好处的一个方式，但其实中医养生是有许多方法的，今天就带大家一起来了解一下！同时还要了解中医养生有哪些要注意的地方，这样才能有效养生。

　　高血压已经成为现在生活中非常普遍的一种疾病，不只是发生在年龄比较大的人群当中，很多的年轻人也会出现血压升高的症状，不仅给身体带来很大的伤害，同时也承受着痛苦，很多患者在血压稳定以后就认为自己的并且已经得到了很好的控制，因为害怕长期服用药物会对身体造成很大的影响，就会停止服用药物，这样做都会有哪些危害呢?

肝脏是人体一个非常重要的器官，如果肝脏出现问题，会带来非常多不好的影响，因此，保护肝脏健康成为必须重视的一件事情。很多人生病了喜欢接受中药治疗，但是你知道有一些中药会对我们的肝脏造成损伤吗？保养肝脏是每个人都应该知道的事情。

现代生活之中，疾病种类虽多，但是尤其以慢性病最让人无奈，冠心病就是其中一个，我国有着数量众多的冠心病患者以及罹患冠心病高危人群，它的发病症状，至今鲜有人知。

自古以来，人类就一直在追求一件事情，那就是长寿。不只是普通百姓想要长寿，很多皇帝拥有了荣华富贵和权利之后，都开始炼仙丹追求长寿，但是，长寿就真的是一件好事情吗？人类孜孜不倦在追求长寿，活到多少岁才算是长寿呢？

绝经是每个女性都会经历的事情，等到了一定的年纪，卵巢功能衰退或者丧失，雌性激素的分泌功能下降，这样就导致月经停止的现象出现。但是很多人的绝经的时间都不一致，有的35岁就绝经了，有的要50岁才绝经。这到底怎么回事，我们一起来看看吧！

关于糖尿病这个疾病是很多人都在关注的一个问题，毕竟现在科技发达，随着我们的生活条件提高以外，我们的疾病发生也在不断的在提高。那么糖尿病疾病患者需要注意事项有哪些呢？

西洋参是人们日常生活中比较常见的中药材之一，由于其既营养价值高又养生保健，而深受人们的喜爱。尤其是白领，白领们平常比较忙，几乎饮食上摄取营养是不够的，于是许多白领会拿西洋参泡水喝。那么，经常泡西洋参水有什么好处呢？不如一起去了解一下当中的奥妙！

很多人，明明都知道，酗酒对身体的伤害很大，尤其是对肝脏的伤害，酗酒也是导致肝癌的关键因素之一，但是，他还是控制不住自己，尤其是对于那些酒瘾很大的人，所以是建议大家，最好不要让自己成瘾，那么，如何判断自己是否有酒瘾？经常喝酒的人又应该如何保护自己的肝脏呢？下面我们一起来看看吧。

糖尿病其实不可怕，但是有些并发症是有致命效果的，糖尿病本身不会致命，但是会因为胰岛素的衰退，打乱了身体原本的内部环境，带来身体的紊乱，很多的糖尿病患者并不是死于糖尿病，而是被并发症所影响，出现的致命的情况。

对于糖尿病我们并不陌生，但很多人却不认识假性糖尿病。什么是假性糖尿病？它和糖尿病有什么区别，又是由什么引起的？

凉茶虽好，但绝对不能当水喝，也不是所有人都适合喝凉茶的，本文就来详细介绍一下什么样的人不适合喝凉茶。

目前乳腺癌的发生率在全球范围内逐年增长，多多少少都已引起全球女性的恐慌。知己知彼方能百战不殆，了解如何导致，我们才能更好地预防。

染发是很多扮靓的行为，甚至有不少的中老年人也加入“染发一族”。但有一种“染发致癌”的言论在传播者，让很多人想染发又不敢。那么，染发真的会致癌吗？怎么做才能降低伤害呢？

面对便秘，大部分人都认为吃香蕉就能促进肠胃畅通，再不行吃点泻药总能好，然而，要改善便秘，远远不止这2种做法！今天就来深入了解便秘的危害与应对方法。

许多患高血压的朋友可能会说高血压不算什么大病，自身也没有什么太大的不适，因此对治疗高血压消极对待，甚至忽视。殊不知，这种做法非常危险，因为高血压如果不及时治疗的话，给患者带来的后果是很严重的。

肾是我们人体重要的器官之一，那么肾虚的话，会有什么症状出现呢？中医肾虚跟西医肾病有什么区别呢？

随着生活水平的提高，各种疾病也开始接涌而来，在中国的高血压患者有哪些特点呢？我们应该如何正确用药呢？

蚊虫最爱叮咬的是新生儿光滑的嫩肉，娇嫩的皮肤被蚊子叮过后会留下奇痒无比的红点，应该如何有效消除红点？

急性胃炎是儿科常见疾病，起病通常都比较急，症状表现为上腹部疼痛、胀气、呕吐，呕吐物可能还伴有血或咖啡色物质，一些伴有感染性的胃炎通常还会腹泻。急性胃炎的病人如果呕吐或者腹泻严重时很容易引起脱水，导致酸中毒或失血过多而休克。

胃属于我们人体器官的重要部位，我们要知道怎么去观察胃不好的表现？以及学会中医养胃的一些方法

心脏病除了先天性，还有后天引发的，那么心脏病有什么征兆呢？关于诱发心脏病的原因是什么呢？

当体内湿热当时候会出现什么表现？出现湿热应该要如何调理？下面都有一些详细的解说，可以参考一下。

血栓是由于血液粘性增大、或者血管弹性降低而导致血流速度减慢，最终血液在血管中出现沉积出现栓子，堵塞血管，影响身体各个组织器官的血液供应。血栓的发生非常危险，轻则引起血压升高、心血管功能紊乱和局部供血，重则会威胁生命。那么血栓的发生都会有什么样的症状呢？对人体有哪些具体的危害呢？下面的文章为大家详细介绍一下。

小喝怡情，大喝上身。适当的喝点小酒其实对身体有好处。酒对于人们来说一点也不陌生，但有很多人会有这样的疑惑，怎样才算酒量好？因为有很多人在喝了一点酒就醉之后就不肯承认自己酒量差。那么人们如何测试自己的酒量？今天小编告诉你3个测量酒量的方法以及在喝酒时要注意些什么！

十个宝宝八个黄，黄疸是许多新生儿都会经历的问题。对此，新手妈妈不免很紧张，黄疸指数多少算正常？宝宝的生长发育有什么影响？超标了该怎么办？

现在日常生活中已经有很多的保健品出现了，那么阿司匹林当做保健品服用的话，是否有什么危害呢？它不适合什么人群服用呢？

我们已经是糖尿病大国，约占三分之一，不夸张的说，患病率接近10%。但是患有糖尿病的男女患者症状表现有所不同，那么男性有哪些特殊症状呢？又该如何预防糖尿病呢？

中医一般程序是望闻问切，把脉，其实日常生活中，中老年人也可以学学摸脉预防心病，那么要如何去摸脉呢？脉搏显示如何就是疾病的征兆呢？

阳气不足会产生什么症状，可以吃什么补阳气的食物呢？生活中补阳气的方法有哪些值得学习的？

关于肝火旺盛的症状以及在中医上有什么有效的方法可以泄肝火，文章都有做一个解说，可以仔细阅读，多一点了解健康知识，很有益处。

日常生活中，我们都会煲中药，可是有些注意事项你知道吗？中药渣对于我们的生活上有什么作用呢？

春夏是手足口病的高发季节，大多数新生儿爸妈都会隐隐担忧，如何避免宝宝经历手足口病的痛楚？是不是足不出户就行？答案当然是否定的，快来看看手足口病有哪些症状以及如何预防！

大家越来越清楚吸烟对肺部健康的影响，许多人也逐渐加入了戒烟的行列里，而“我的肺是否还健康？”成了这一人群们最为关心最想知道的问题，下面的文章给大家介绍几种不需要拍片在家自测肺部健康的小方法。

侏儒症是怎么一回事？它的症状有哪些以及该如何治疗？

宝宝的智力发育在不同阶段都有不同的标准，目前我国也有针对婴儿的智力发育程度的测试，也称为婴儿智力测试。我国目前的婴儿智力测试方法主要有两种，一种是筛查法，一种是诊断性智力测验。

糖尿病相信大家都不会陌生，这个疾病很经常出现在我们的生活中。当女性患上糖尿病之后，身体会出现哪些症状？

喝酒是我们日常生活中不可避免的生活习惯，日常生活中我们偶尔会小酌怡怡情，工作上应酬同样也会需要喝酒。很多人可能不知道原来喝酒也是有自己的方法，有自己的禁忌的，如果喝酒方法不对犯了禁忌，那将会对身体健康造成严重损害。下面的文章就给大家介绍一下喝酒有什么禁忌，以及喝酒后有什么事情是不能做的。

急性支气管炎治疗不及时或者治疗不彻底，可能会诱发支气管肺炎、支气管扩张、肺气肿等多种并发症，所以家长们要了解多点相关知识，做好疾病的护理与预防。

正常情况下小孩的腋下体温在36℃至37℃之间，因为种种原因可能会导致小孩的体温出现波动，如果体温超过正常范围一般就称为发热，发热又分为低热、中热、高热和超高热。其中，体温持续在37.5℃至38℃之间就称为小儿低热。

支原体是一种比病毒大但又比细菌小的一种微生物，是一种简单的能够独立存活的原核细胞，给人类的健康带来很多的影响，幼儿感染肺炎支原体后容易引发许多症状。目前，阿奇霉素是抗支原体感染的一线药物。

相信有很多的朋友，都有过或者正在经历着一个烦人的问题，那就是自己的后背上成片的长出了疙瘩，像鸡皮肤一样难看。这些疙瘩，不仅影响了美观问题，还可能会有一些不适感。这些小疙瘩是怎么回事呢?本文告诉你引发原因，及预防注意事项。

对于女人来说，年龄是敏感的话题，尤其过了25岁，很怕自己会衰老。但衰老无可避免，如何正确面对才是关键，本文就教你如何有效延缓衰老。

随着生活水平和医疗技术的提高，加上越来越多人注重健康和养生，人类的寿命比以前更加长寿，百岁老人也有不少。其实，如果能够活到平均寿命年龄，就已经算是长寿了，如果能够超过平均寿命，那就非常幸福了。

阳气是我们人体之根本，体内的阳气充足与否直接关系到身体的健康，在生活中我们该如何去补充体内的阳气呢？

癌症是目前威胁我们健康的重大疾病，而且癌症高发也引起了很多人的注意，有越来越多的人会在平时的生活中注意预防癌症。目前在治疗癌症方面还没有攻克，只有做好预防癌症的工作，才能更好地保护自己。其实，在我们身边有很多隐藏的致癌物，往往容易我们忽视。

现代社会高速运转，大家平时都特别忙碌，劳神多、熬夜多，长期积累之下，就会导致阴虚、烦热，精力耗损。那么今天我们就来谈谈什么是阴虚，阴虚有什么症状，看看你是否中招了，以及日常生活中该如何调理阴虚。

酒瘾是一个很可怕的事情，会给身体带来非常大的危害。对于经常喝酒的人，该如何去判断自己的身上有没有酒瘾，教大家一些方法！

坚持喝蒲公英泡水一段时间后，可达到清热解毒、消炎利尿、消痈散结三大变化，但过敏者、阴寒症患者、慢性肠炎患者切记不要喝！

对于男性而言，肾脏的健康是非常重要的，在早上起床之后，男性身上有哪些表现说明甚至是健康的？

CT检查是临床上比较常见的一种检查，它的应用范围比较广，可以很好的帮助医生确诊病情，因此有很多患者在出现疾病的时候都会通过CT检查来帮助确诊，但是虽然CT检查使用范围比较广，但是并不是所有人都适合进行的，以免给身体带来副作用。

现代生活的节奏非常快，人们为了保持高度集中的注意力以应付学业和工作，经常会用喝咖啡的方式来帮助提神，因此咖啡也成了很多人生活中必不可少的饮料。我们都知道，适量饮用咖啡对人的身体是有一定好处的，但是却不是对所有人。

口干不是简答的缺水！有可能是因为这些疾病正在慢慢靠近！那么，应该如何排差自己是否有病，又该如何应对？

瘦小腿、补肾气、避免下肢酸胀和麻木、减缓供血不足造成暂时性头晕毛病、预防中风、预防和缓解痔疮......踮脚尖的好处多到意想不到！

十人九湿，湿气危害大，严重会诱发长痘、肥胖、妇科病等问题，早吃对早祛湿！

肝癌是一种让人们为之恐惧的疾病，因为它多是恶性肿瘤，病情容易延伸，而且在早期没有什么明显的症状，一旦感到不舒服的时候，入院治疗都属于中晚期了。治疗难度比较大，疗效不好，一旦发病，患者的生存时期最多就剩6个月左右。

肾脏是我们身体的净化器，它在人体内承担着非常重要的作用，负责过滤和净化我们的血液，将营养物质留下后还要负责将代谢废物排出体外，扮演者排毒的重要角色。很多人都想知道自己的肾脏是否健康，其实，肾脏出现问题后会通过一些信号表现出来。

在我们生活中，常常会有一些人经常都是手脚冰凉的，而且大多数是女性有这一现象，冬天就更加严重，即使在厚厚的被窝里也很难将手脚捂热。手脚冰凉虽然是很多女性常见的一种现象，但它也会影响身体健康，应该引起足够的重视

绝经也就是暖巢功能衰退，月经也跟着停止了。那么女性正常的绝经期是什么时候呢？过早或过完绝经会对身体产生伤害吗？

大家都非常的关心“心率”问题，坊间有很多传闻，有人说：人的一辈子心跳总数固定了，谁先跳完谁先走。还有的人说，心率太快容易惹病等等，那么，这些认知中，有哪些是正确的呢？本文就来说说。

在一些养生节目中经常会提到维生素C，维生素C对人体有重要的作用，下面一起来看看维生素C有什么作用吧。

菊花在我国是常见的一种花，种类繁多，含有丰富的营养物质，富含维生素、氨基酸和挥发油等，是一种常见的中药材，受到很多人的喜爱。菊花泡水味道清甜甘润，花香四溢，具有清热解毒、排毒明目的功效，是一种常见的养生健康饮品。

上火是我们常见的身体变化，中医认为，当人体的阴阳失衡，内火过旺，就会引起上火。通常所说的上火症状较轻，主要表现为喉咙痛、眼镜红肿等。但是上火其实也分为实火和虚火，处理不当也会容易落下病根。

我们在生活中难免会遇到生病的情况，有时候面对中医和西医会难以选择。其实，不论是中医还是西医都各有优势，如果遇到急重症应该首选西医，一些慢性疾病就可以选择中医治疗。

肝脏是人体新陈代谢的中心，生活中有许多不良习惯都在无形中伤害着我们的肝脏，比如熬夜、抽烟、喝酒等。由于人体肝脏中是没有痛感神经的，平时即使肝脏已经不堪重负，但都感觉不到疼痛。那我们该怎么通过身体上的蛛丝马迹来发现肝脏问题呢？

脾胃虚弱常表示人体脾胃寒虚而造成精神不振、没有食欲等症状。脾胃虚弱与人们平时的饮食习惯与生活习惯有关，饥饱失常、过度劳累或者久病未愈都会损伤脾胃。脾胃虚弱会给人带来严重的身体影响，需要引起重视。

抽烟的一刻的确很安逸，烟雾缭绕的感觉，很容易让人忘却暂时的烦恼以及解决困乏等不利感受。但是你可知道抽烟不但危害自己，还危害自己身边的人。

睡眠对每个人都非常重要，它是精神和身体的恢复剂，也是身体最好的补药。但现代社会的压力太大，越来越多的人都患有睡眠障碍，有些人表示夜里根本就睡不好，经常半夜两三点醒来就睡不着了。

在中国人的眼中，当归就被认为是补血圣药。对于女性补血，调理身体具有神奇的功效。但是不合理食用当归也会对身体带来影响，尤其是妇女、老人和小孩，在食用当归是要更加注意。

拔罐在我国历史悠久，也是非常具有中医特色的一种疗法。拔罐是将罐子放在人体皮肤表面，然后利用燃火或者其他方法使罐子里面产生负压，让罐子紧紧吸附在人体经络、穴位或者其他不舒服的地方，使局部淤血，从而达到驱寒去湿、通经活络等目的。

中药食疗养生是现代人喜欢尝试的生活方式，严格按照中药和食物的搭配，烹饪形成的美食，我们习惯称之为药膳。经过几年的革新和发展，药膳已经拥有非常高的营养价值。那么常见的药膳有哪些呢？药膳又有何禁忌呢？

把脉，是中医通过用手按患者的动脉，通过脉象来了解病人内在疾病变化的一种方法。把脉在我国历史悠久，也是我国传统独特的诊疗方法，从公元前五世纪就开始出现，一直沿用到现在，可见中医把脉的科学性和强大的生命力。

红枣是我们生活中很常见的食物，在中医看来，红枣味甘、性温，具有补气益中、养血安神的功效。食用红枣的方法多种多样，大多数人都会用红枣和其他食物搭配一起食用，这样可以发挥红枣不同的功效。

我国中医博大精深，中医养生更是历史悠久，历代中医在养生这条路上不断探索前行，总结出了很多有效的养生方法。中医养生的宗旨是修身养性、增强体魄、预防疾病，是一种综合性很强的养生保健方法。

在现代生活中，高血压已经成为非常多见的一种疾病，这跟我们平时的饮食和不良的生活习惯都有很大关系，大家都知道血压比较高的情况下就需要长期服用药物来控制，这在一定程度上就会给身体造成一些损害。

虽然“吸烟有害健康”基本已成为常识，但许多人还是由于各种各样的原因开始吸烟。对于吸烟行为，不仅要在其发生、形成习惯之前预防，也需要在其形成习惯之后戒掉。戒烟不仅仅靠毅力，也需要科学。

现在很多人都会吸烟，其实大家都知道吸烟对于身体健康是非常有害的，即使是这样，很多人也是不能够控制自己的，无论是在哪个时间段，怎样的环境和场合中都是会吸烟，这样就会造成更加严重的伤害，因为一个人抽烟很多人都是会受到伤害的，其实现在有很多的公共场合，都是不允许吸烟的，都有专门的区域，这样也是为了能避免使更多人受到伤害。

　　人们吸烟对于肺部的伤害是非常大的，尤其是会让肺部出现炎症，并且可以让肺部变成黑色的，慢性的一些支气管炎和咳嗽痰喘，都是由于吸烟造成的伤害。并且这种伤害会非常严重，会让肺部的疾病加重，造成肺癌出现，即便是戒烟以后也会有很多的疾病在身体里存在，所以戒烟以后要多吃一些清淡的食物，还要多喝水，多锻炼，这样才减少伤害。

为了长寿甚至是永生，人类寻求了各种各样的办法，秦王求灵丹、人脑入芯片，各个时代各个国家可谓是八仙过海各显神通了。长寿真的这么困难吗？其实有长寿之法并非无迹可循！

我国的烟民数量有多庞大？单凭我们身边的所见所“闻”就能够有深切的感悟，想必点了这篇文章进来看的人都是烟鬼，而且起码还算有点戒烟的想法的烟民，那么多少岁前戒烟比较好？

高血压是机体为了应对身体以及环境变化而做出的一种反应，是为了应激以及适应环境的正常生理反应，但是如果长期高血压，则会导致疾病，这就是我们身边常见的高血压病。

作为常见的恶性肿瘤，前列腺癌前期可是低调得很，不容易发现。什么样的症状可能是前列腺癌呢？前列腺炎会不会发展成为前列腺癌呢？文章为您解答。

“三高”人群是心血管疾病的高危人群，而临床上不少见的患有糖尿病合并高血压的患者拥揽其中两高也同样十分危险，为了防止病情进展、预防心脑血管疾病，这类患者有几点需要注意。

冬季心脑血管疾病多发，许多老年人则认为输液能够疏通血管，预防如血栓等血管性疾病。事实是否如此呢？

癌症晚期是恶性肿瘤病情较为严重的时期，这个时期的患者及患者家属总会面临治不治的问题，也希望对治疗的方法有所了解。

在现代，饮酒是很普遍的事情，然而酒后会造成很多症状，比如头痛头晕等，很多朋友会选择最简便的方式，就是喝水解酒，但其实很多事情都不能在酒后做，会出现很大问题。

戒烟对于经常烟不离手的人群而言是件很困难的事情，简直是在考验意志力。因为戒烟就相当于是阻挡了各种有毒气体和物质进入身体的机会，但是要知道无论何时进行戒烟，都是对身体有益无害的。

在现代，饮酒是很普遍的事情，然而酒后会造成很多症状，比如头痛头晕等，很多朋友会选择最简便的方式，就是喝水解酒，但是其实很多事情都不能在酒后做，接下来我们看看，哪几项事项是不适合酒后完成的。

中华上下5000年以来，我国不管是古人还是现在都爱在聚会之时饮酒。酒已经是饭桌应酬里不能缺少的东西，但是并非酒就是很好的饮品。

喝酒是不管古今，都是宴席上无法避免的一项。但是喝酒过量对身体产生的不良影响还是不容忽视的。酒精在人类体内的代谢途径有三条，一是肝脏，二是肌肤，三是呼吸系统。但是所有的乙醇都是要经过肝脏进行过滤毒素的，最终分解成二氧化碳以及水，再从三个途径排出。那么喝酒以后会产生什么不良反应呢？

喝酒是不管古今，都是宴席上无法避免的一项。但是喝酒过量对身体产生的不良影响还是不容忽视的。酒精在人类体内的代谢途径有三条，一是肝脏，二是肌肤，三是呼吸系统。但是所有的乙醇都是要经过肝脏进行过滤毒素的，最终分解成二氧化碳以及水，再从三个途径排出。那么喝酒以后会产生什么不良反应呢？

糖尿病是现代人身上很常见的一个“富贵病”，且男女身上发生的几率都非常高。

随着人们生活水平的不断提高，糖尿病已经成为人们生活中很常见的一种慢性疾病。面对中华源远流长的酒桌文化，糖尿病能不能喝酒成了糖尿病患者们非常关心的问题。

相信大家对于糖尿病都很熟悉，经常会听到。但是你知道吗？糖尿病竟然也有假性的，假性糖尿病是什么呢？一起了解一下吧！

糖尿病是个大家都很熟悉的疾病，多发生在中老年人的身上，在患上糖尿病之后，很可能会引起糖尿病并发症的发生。糖尿病并发症可以治吗？一起了解下。

现在，我们国家患心脑血管疾病的人群还是逐年呈上升趋势的，很多患有心脏病的人群在面临做心脏支架植入手术的时候，还是存在着很多疑问和犹豫的，我们今天就来一一解答。

男性朋友在成长过程中，都会对自己的包皮问题受到过困扰。包皮过长对男性朋友自身健康，包括自己伴侣的健康，都有威胁。因此男性朋友需要知道自己是否有割包皮的必要，以及包皮过长不解决的影响。接下来我们一起看看下文吧。

现在大部分省市已经进入了寒冷的冬天，而有些城市因为天气的不断变化，昼夜温差大，很多人因为无法适应这变幻莫测的气温，而与医院打上了“交道”，有些还是长期的。

宫颈是一道横在子宫和阴道间的“关卡”，这道关卡可以阻止病原体进入子宫，造成感染。

高血压与盐的关系是呈正相关的，即吃盐量越多，则血压越高。生活中除了减少用盐量，有些“隐形盐”不得不防，那么高血压患者人群应如何合理的去控制平时盐量的摄入呢？

癌症的种类是各自各样的，而现代人因为不注意养成良好的习惯导致癌症的发病率逐年呈上升的趋势，为了避免增加身边的家人朋友有发生癌症的风险，我们一起来看看，有哪些习惯的人群容易患上癌症，而在日常生活中应该如何去预防和避免癌症的发生呢？

一个细小的动作日积月累都会对我们的身体造成很多影响，因此我们需要了解起床后哪些习惯是应该坚持的，哪些是需要被剔除的。

其实很多糖友在日常监测血糖的时候，也犯了不少的错，导致病情一再延误，而诱发并发症的出现。因此，糖友们除了定期去医院做全身检查之外，还需要每天给自己做个自我检查。

在对高血压的治疗过程中，饮食的作用是很大的。那么高血压人群应该吃什么食物进行降压呢？

糖尿病患者在平日里除了需要跟随医生的嘱咐，接受治疗外还需要进行恰当的饮食控制。但为了能够对患者的血糖指数进行调节，体育运动是不可缺少的。

其实现在可怕的并不是糖尿病本身，而是接连而来的并发症。糖尿病不是病症，并发症才是最需要警惕的。专家表示，糖尿病只要对症下药，就能过上健康人的生活，但是有了并发症就麻烦了。

旋覆花是属于温化寒痰药。是治疗咳喘痰饮、呕吐噫气的主要药物。

补中益气汤出自李东垣《内外伤辨惑论》，主要组成是：黄芪、白术、陈皮、升麻、柴胡、人参、甘草、当归。主要功效是补中益气，升阳举陷。

逍遥散出自《和剂局方》，顾名思义，此方可令人快活似神仙，长风逍遥游。

安宫牛黄丸作为久负盛名的中药急救药品，虽然不是OTC，却是很多家庭药箱的重要成员。

豫菜源于春秋，盛于唐宋，被称为百菜之源、“国菜之母”。“中”与“和”便是豫菜的一个特点，当然，这跟河南的地理位置有关。

天南星属于温化寒痰药，生用有毒，故如内服，一般都经炮制方可服用。天南星原名虎掌，据《本草纲目》记之：“天南星即本草虎掌也，小者名由跋。古方多用虎掌，不言天南星。

中医学素有异病同治的技巧，藿香正气散在临床中不单使用在外感风寒、夏伤暑湿、脾胃寒湿，在很多专科均有应用。

柴胡和银柴胡均有祛邪退热的功能。但是在古代，柴胡和银柴胡并没有区分，而是混淆用的。

上期的活血化瘀药已经已经说完了，这期开始向大家介绍化痰止咳平喘药。咳嗽，相信我们每个人都经历过，可以说深恶痛绝，中医中药治疗咳嗽可以说历史悠久，效果也特别明显。那么，咳嗽药分哪几种？里面又有些什么药物呢？

稻芽的功效和麦芽差不多，但是比麦芽缓和，因此稻芽麦芽常常同用。

最近，一部《延禧攻略》火爆网络，“黑莲花”女主凭借其智斗攻略在宫廷中一路过关斩将，最终成为皇帝“宠妃”。不仅当中的“富察皇后”成为观众心中的“白月光”，当中的中医梗也引起了不少专家的关注，其中争议最大就有新旧枇杷叶与贝壳粉的使用。

“请问医生，我有白内障吗？是遗传的吗？”出门诊时经常会有病人问我这样的问题。那么白内障到底会不会遗传呢？是不是每个人都会有呢？

鸡骨草配绵茵陈增强清热解毒，利湿退黄的功效，治疗肝胆湿热郁蒸引起的黄疸有一定疗效。

“治未病”思想包含着“未病先防、既病防变、瘥后防复”三个方面的含义.要求人们不但要治病，还要防病，不但要防病，还要注意阻挡病变发生的趋势、并在病变未产生之前就想好能够采用的救急方法，这样才能掌握疾病的主动权，达到“治病十全”的“上工之术”。

上期文末的两幅图片是岗梅根和岗稔根，别看这一字之差，可是天差地远。一个是清热解毒，常用于感冒头疼的药物；另一个则是疏肝通络，属于理气药，也是妇科的常用药。

没有空调，没有冰箱，没有雪糕！！！那么，他们是怎么度过炎热的夏天的？本期的胡说中医我们就来聊聊古人度夏的小秘诀，以及一富含中医养生之道的小技巧。

这两味中药是什么，你猜出来了吗？没错，它们分别就是沉香和檀香！下面就一起来了解一下它们之间的区别在哪里吧。

《舌尖上的中国》系列之后，短短几集的《寻味顺德》将顺德菜的清、鲜、爽、嫩、滑展现在世人面前，将家常几味展现地，让人垂涎欲滴的同时，更吸引一大波吃货探访顺德美味之道。

五灵脂，是活血化瘀药里比较常用的药物，为治疗瘀滞疼痛之要药。

全蝎和蜈蚣都为止痉要药，在国医大师朱良春主编的《朱良春虫类药的应用》中，在应用全蝎和蜈蚣治疗疑难杂症方面积累了非常丰富的临床经验，见解独到，疗效显著。

红花是常用的活血化瘀药，人们最常用到它是在专治跌打损伤的“红花油”里面。

三棱与莪术同为破血行气药，功效有相近之处，故常相须为用，然莪术擅破气，三棱擅破血，也有不同处。

白天视物清晰，每当夜幕降临时，双眼看东西模糊，尤其是在没有路灯的地方走路时一脚深一脚浅，不敢快步或者正常步伐的行走。这是什么情况呢？

牛大力和千斤拔两味药在外形上看不甚相近，为何要放在一起让大家鉴别呢？因为它们在功效和应用上极为相近，很多时候为了增强作用，临床还经常相须为用。

7月14日早上，由广东省卫计委 宣传教育中心主办，与广东省中医院合作的主题为“做小小李时珍，亲密接触祖国传统中医药文化”的活动在广州大学城“药王山”举行。

上期这两味中药是什么，你猜出来了吗？没错，它们分别就是熟附子和制川乌！下面就一起来了解一下它们之间的区别在哪里吧。

不少人家厨房的调味瓶中都有花椒、胡椒，辣椒，而辣椒更是无辣不欢的人炒菜的必备品。

有的中药，从它的名字就可以知道它大概的作用和功效，“骨碎补”就是其中之一。从它的名字，你可以想象它的功效吗？骨碎补，属于活血疗伤药，有活血疗伤，补肾强骨的作用。

菊花配夏枯草，能清肝、明目、平肝，治疗肝火上攻头痛眩晕等症有确切疗效，野菊花配蒲公英，能解热毒蕴解，利咽散结，治疗咽喉肿痛有一定疗效。

“治未病”思想启蒙于中国古代传统文化中的忧患意识。居安思危则安，居安思安则危；未病思防则健，未病不防则病。把影响身体健康的微兆扼杀在萌芽中的治未病理念，是医学的纲领，摄生的法则，是最超前的预防医学思想，具有深远的现实意义。

广东的“饮食文化景观”又可以划分为“粤中广府饮食文化区”、“粤东-粤西福佬饮食文化区”和“粤东北-粤北客家饮食文化区”三个大区。

蒲公英性清凉，治一切疔、痈、疡、肿热毒症，外敷、内服均灵，人称广谱抗菌素。

3月8日，原国家食药监总局官网（CFDA）发布关于停止冬虫夏草用于保健食品试点工作的通知，冬虫夏草“保健品”身份被打入冷宫。

马钱子，又名番木鳖，是属于活血疗伤药，种子含有剧毒（成人5～10毫克可发生中毒现象，30毫克可致死亡。），故入药时必经炮制后方可使用。

六味地黄汤出自《小儿药证直诀》起初用于小儿发育迟缓，后来，被医家用于治疗肾阴虚之症，它又六味药组成，补泻兼备，以熟地、山茱萸、山药三药组成三补，牡丹皮、泽泻、茯苓三药组成三泻，六药合用，肝、脾、肾三阴并补，以补肾阴为主。

牛膝也是属于活血调经药之一，常用的有怀牛膝和川牛膝，怀牛膝更是我国著名的四大怀药之一。在临床上，多用于妇科的引血通经和补益肝肾。而关于它名字的由来，还有一个遥远的传说。

化橘红性温，单用只适合于风寒咳嗽的患者。体虚、肺热的患者是不适合的。但通过配伍就可以扩大化橘红的治疗人群了。

李锋—广东化橘红非物质文化遗产传承人，是李氏橘红家族的第24代传人，耕耘与炮制化橘红的手艺，是明朝成化年间传下来的。李锋从小就跟随祖父李智昌学习化橘红的种植和炮制技术。

益母草在活血化瘀药里也是属于活血调经一类的中药，顾名思义“益母”，说明它的功效主要是用于治疗调经、通经等妇科病证的药物。

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吸烟相关疾病中，慢性阻塞性肺疾病占45%，肺癌占15%，食管癌、胃癌、肝癌、脑卒中、冠心病和肺结核各占5%～8%。

关于槟榔的争议却从来没有停止过。

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